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预防白癜风可以采用哪些方式

时间: 2015-11-19作者: 昆明白癜风医院

　　预防白癜风可以采用哪些方式？白癜风使患者的形象受到严重影响，很多人都很关心白癜风会不会遗传的问题，下面昆明白癜风医院给您分析分析。

预防白癜风可以采用哪些方式？

　　个体差异：生活习惯、精神状态、身体状况等不同个体差异其疗效有所差别，偏食、嗜好烟酒、儿童嗜好小食品、饮料者疗效慢，疗程长；保持心情舒畅、情绪稳定者疗效优于长期精神紧张、心情忧郁、失眠等神经精神功能紊乱者；肥胖儿、皮肤颜色较白者治疗难度较大。
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　　调摄精神，稳定情绪。1、保持开朗豁达的胸怀，减少焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。2、建立良好的起居规律，减少机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。3、劳逸结合，减少过度劳累。推荐阅读《《《《如何很好的预防白癜风

　　调整饮食，合理禁忌。1、多食坚果（白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁）、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。2、绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。如何预防白癜风3、减少维生素C 的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。4、不可过食辛辣等刺激性食物。5、儿童应改变偏食习惯。

　　保护皮肤、免受损伤（机械性、物理性、化学性）。1、衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。2、减少外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。

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