白癜风其实并没那么可怕，只要患者积极去治疗同时做好生活中的护理工作，白斑会康复的。但有些人很奇怪为什么我也治疗了但是白斑不但没效果还扩散了，就对治疗失去信心了，很大原因就是大家在生活中没做好护理引起的。那白癜风在日常生活中该如何护理?昆明白癜风医院具体讲解下。

　　一、衣服宽松，以不妨碍皮肤循环为度。化学纤维及毛产品不宜贴身使用，以免引起皮肤反应。

　　二、谨防外伤，包括创伤、晒灼伤、冻伤等，白癜风患者受外伤易形成同形反应，易引起白癜风病发作。

　　三、精神放松，俗话说“愁一愁白头”。约2/3的患者在起病或皮损发展过程中存在心理创伤、过度疲劳、思虑过度等。所以白癜风患者要注意劳逸结合，心情舒畅，配合治疗。

　　四、避免对人体的免疫功能造成伤害，或者是对皮肤造成刺激。

　　五、避免与酚类化学物品接触。它们能抑制酪氨酸酶的活性，从而直接使皮肤脱色。常见的化妆品、消毒剂、增白剂、橡胶制品、塑料制品等应谨慎使用。染料中含有苯胺类物质，不宜使用。

　　六、白癜风患者不能吃辛辣食物，也不能抽烟、戒酒辣椒等。

　　昆明白癜风专科医院提示：每个病人因病情不同，其病因也有所不同。白癜风的治疗是一个漫长的过程，许多病人治疗一段时间效果不好，不进行治疗，这种做法是很不可取的，后果只会加重病情，给病人带来更大的伤害。