白癜风疾病除了治疗外护理更为关键，生活中诱发因素很多，无论是在治疗中还是治疗后，白癜风患者都应做好护理工作，预防白斑的扩散或复发，那么白癜风患者生活中要如何护理呢?昆明白癜风专科医院医生就来讲讲!

　　注意饮食，要多食富含维生素和微量元素的坚果(核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、松子、西瓜子、杏仁)、黑芝麻、豆类和豆制品、动物肝脏等;适当补充B族维生素;避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子、猕猴桃、大枣等;在白癜风进展期，绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒，亦不可过食辛辣等刺激性食物。

　　避免外伤，平时穿衣宜宽大合身，尤其是内衣、内裤、胸罩不可过紧，并尽可能选用纯棉制品，不可穿用化纤之类;避免外伤、摩擦、压迫皮肤，洗澡时切不可用力搓擦皮肤，以减少损伤;避免接触酚及酚类化合物以及汽油、油漆、沥青等，这些化学物质有引发白癜风病的可能;另外要避免长时间、强烈的日光曝晒，尽量不要抓破皮肤。

　　和主治医生沟通，白癜风的治疗需要医生和患者共同的努力，患者对于自己的病情和症状变化有什么疑问，要及时的和自己的主治医生联系，这样能让医生充分了解你的白癜风病情，根据病情调整治疗方法，达到更好的治疗效果。

　　云南白癜风医院温馨提示：发现白斑要先了解白斑的病因再去对症治疗，这样治疗起来才会有效果。还要做好护理的工作，这样治疗与护理的结合，才会有利于白癜风的恢复。